Instruções para obter suas medidas
Busto
Posicione a fita métrica abaixo dos braços, medindo somente a parte frontal sobre a parte mais volumosa do busto, de uma lateral à outra do corpo. Tome cuidado para que a fita fique bem reta.

Cintura
Meça sua cintura posicionando a fita métrica na altura do umbigo, medindo somente a parte frontal, de uma lateral à outra. Cuide para que a fita esteja bem reta. Relaxe, expire o ar e ajuste a fita: ela precisa estar justa, mas nunca apertada.

Quadril
Fique em pé com as pernas fechadas. Posicione a fita métrica cerca de 20 cm abaixo do umbigo, na parte mais larga do quadril, medindo somente a parte frontal, de uma lateral à outra do corpo. Veja se está bem reta e ajuste, sem apertar.

Comprimento
Chegou a hora de contar com aquela ajudinha especial. Fique em pé, com a postura bem reta, e peça para alguém verificar suas medidas. Elas servem para conferir como o comprimento da peça ficará no seu corpo.
Calças, shorts, bermudas e saias: coloque a ponta da fita na linha da cintura e meça até chegar ao comprimento que você desejar.
Vestidos: coloque a ponta da fita no topo do ombro e meça até chegar ao comprimento desejado.

Dica especial
Outra forma de saber se o look escolhido ficará bem no seu corpo é medir modelos semelhantes do seu guarda-roupa. Depois é só comparar as medidas. Assim é possível ter uma boa ideia sobre o tamanho das peças.